Slim drinken en eten op het werk

Of je nu van meeting naar meeting hopt of lekker gefocust achter je bureau zit, er is één ding dat we op het werk massaal vergeten: drinken. En dan bedoelen we niet die vierde kop koffie, maar écht goed gehydrateerd blijven. Je lichaam heeft het nodig – voor je energie, je focus en je algehele gezondheid.

Toch drinken veel mensen overdag te weinig. Gevolg? Hoofdpijn, futloosheid en een productiviteit die met het uur daalt. Zonde, want het is zó simpel om daar iets aan te doen. In dit artikel lees je waarom slim drinken echt een gamechanger is voor je werkdag – en hoe Kambukka daarbij een slimme sidekick kan zijn.

Onze aanraders voor een gezonde werkdag

Met deze Kambukka-favorieten wordt genoeg drinken (en snacken!) op het werk makkelijker dan ooit. Geen excuus meer om uitgedroogd of hangry achter je scherm te zitten.

Dankzij het geïntegreerde rietje hoef je je fles niet te kantelen – ideaal als je midden in een typ-marathon zit of nét die ene lange vergadering ingaat.

LAGOON

De Push-to-Drink-functie voorkomt geknoei, zelfs als je je fles per ongeluk omstoot. Eén druk op de knop en je drinkt – geen gespetter, geen stress.

ELTON

Onze geïsoleerde fles houdt je water tot wel 21 uur lang heerlijk koel – ideaal voor die broeierige kantoordagen waarop je hoofd al heet genoeg is.

INSULATED

Houdt je snack tot wel 6 uur lang vers en op temperatuur – perfect voor dat gezonde tussendoortje halverwege je werkdag.

BORA

Jouw ideale daily bottle – makkelijk mee te nemen, superhandig in gebruik en altijd klaar voor een verfrissende slok, waar je ook bent.

RIO

De voordelen van gehydrateerd blijven op je werkplek

Regelmatig en voldoende water drinken levert direct meetbare voordelen op, zeker tijdens een werkdag:

Je energie blijft op peil:
je voelt je scherper en minder moe

Je concentratie krijgt een boost:
een gehydrateerd brein = een gefocust brein.

Je voorkomt hoofdpijn en dipjes:
uitdroging is vaker de boosdoener dan je denkt.

Je helpt je metabolisme op gang:
goed voor nu én voor je gezonde gewicht op de lange termijn.

Praktische drinktips voor je werkdag

Genoeg drinken lastig? Hoeft niet! Met deze simpele tips wordt het bijna een automatisme:

Zet een herbruikbare waterfles op je bureau – in het zicht, dus top of mind.

Gebruik herinneringen of een app om bij te houden hoeveel je al hebt gedronken.
Begin je dag met een glas water, nog vóór je eerste kop koffie.
Maak water leuk! Voeg wat citroen, munt of komkommer toe voor extra smaak.

Kambukka: jouw dagelijkse reminder om te drinken

Meer drinken op je werk? Het begint met een fles die je zó graag gebruikt, dat je bijna uitkijkt naar je volgende slok. De drinkflessen van Kambukka zijn niet alleen stijlvol en herbruikbaar, maar ook ontworpen om van drinken een gewoonte te maken – waar je ook bent.

Lekvrij, makkelijk schoon te maken en je drankje blijft lekker fris of juist heerlijk warm – net wat jij nodig hebt.

Of je nu gaat voor water, thee of je eigen infused creatie: je Kambukka-fles ligt altijd binnen handbereik. Op je bureau, in de vergaderruimte of onderweg naar je volgende afspraak

ontdek onze waterflessen

Vers fruit on the go – met Kambukka Bora

Oké, dit artikel draait vooral om drinken, maar laten we eerlijk zijn: een gezonde snack doet ook wonderen voor je energie.

Voor iedereen die graag voedzaam wil snacken, heeft Kambukka iets handigs in petto. De Bora food jars houden je yoghurt, fruitsalade of ander lekkers tot wel 6 uur koel. Geen gedoe, gewoon vers en klaar om van te genieten – de perfecte sidekick bij je hydratatiegame.

Met hun duurzame, lekvrije design zijn ze ideaal voor op kantoor, onderweg of waar jij ook maar je tussendoortje wil scoren. En bonus: ze zijn een stijlvol én milieuvriendelijk alternatief voor wegwerpverpakkingen.

ontdek onze food jars